Planning des activités

L’éventail de l’offre s’élargit pour votre bien-être ! Débutants ou confirmés, enfants ou adultes, pour cette rentrée la piscine de Brunoy vous propose un nouveau panel d’activités plus riche. École de l’eau pour les plus jeunes, cours de natation de tous niveaux pour les adultes, en passant par la préparation à l’épreuve du baccalauréat pour les ados, sans oublier, bien sur, la gym aquatique…

Voici les détails de l’ensemble de l’offre ainsi que les tarifs :


 

Activités Adultes

 

GYM AQUATIQUE :

La gym aquatique est une activité de remise en forme « tout en douceur » favorisant le travail de tous les groupes musculaires ainsi que le développement des capacités cardio-vasculaires.

( 1 cours hebdomadaire durant la période scolaire et les petites vacances.)
Durée : 45 minutes
Nombre de participants : 30

Horaires Gym Aquatique
JourHoraire
Lundi 12h00 à 12h45 ou de 12h45 à 13h30
Mardi 12h00 à 12h45
Jeudi 12h00 à 12h45 ou de 12h45 à 13h30
Dimanche 8h15 à 9h

AQUABIKE :

( 1 cours hebdomadaire durant la période scolaire et les petites  vacances.)
durée : 30 minutes    Nombre de participants : 10
 
L’aquabike permet le développement des capacités cardio-vasculaires, le travail des membres inférieures et de la ceinture abdominale tout en combattant la cellulite.

Horaires Aquabike
JourHoraire
Lundi/ Mardi / 18h à 18h30
Mercredi 18h15 à 18h45
Vendredi 19h15 à 19h45
Samedi 12h15 à 12h45

 

PERFECTIONNEMENT ADULTE :
Activité réservée aux adultes souhaitant  nager et perfectionner les techniques de nages dans une optique de loisirs et de remise en forme.

( 1 cours hebdomadaire sur 1 trimestre durant la Période scolaire)
durée : 30 minutes
Nombre de participants : 6

Horaires Natation Débutant
JourHoraire
Mardi 12h45 à 13h30

 


Activités Enfants

PERFECTIONNEMENT ENFANTS ( 7 - 12 ans)  :

Activité réservée aux adolescents souhaitant se perfectionner dans les techniques de nages et réaliser une activité physique tout au long de l’année.

( 1 cours hebdomadaire durant la Période scolaire)
durée : 1 heure
Nombre de participants : 15

JourHoraire
Mercredi 15h00 à 16h00

ÉCOLE DE L’EAU

Activité conçue pour favoriser la découverte par l’enfant du milieu aquatique avec une approche ludique.

( 1 cours hebdomadaire durant la Période scolaire)

Nombre de participants : 12

Horaires Ecole de l’eau
JourHoraires
Samedi
pour les 5-6 ans
Découverte
9h15 à 10h

COURS DE NATATION

Réservé aux enfants (à partir de 7 ans) à dont l’unique but est d’apprendre à nager en cours collectifs.

( 1 cours hebdomadaire sur 1 trimestre durant la Période scolaire)

durée : 30 minutes
Nombre de participants : 3 à partir du CP

Horaires Cours de Natation Enfants
Jour Horaire
Mercredi 16h10 à 16h40
16h50 à 17h20
17h30 à 18h00