Planning des activités

L’éventail de l’offre s’élargit pour votre bien-être ! Débutants ou confirmés, enfants ou adultes, pour cette rentrée la piscine de Brunoy vous propose un nouveau panel d’activités plus riche. École de l’eau pour les plus jeunes, cours de natation de tous niveaux pour les adultes, en passant par la préparation à l’épreuve du baccalauréat pour les ados, sans oublier, bien sur, la gym aquatique…

Voici les détails de l’ensemble de l’offre ainsi que les tarifs :


 

Activités Adultes

 

GYM AQUATIQUE :

La gym aquatique est une activité de remise en forme « tout en douceur » favorisant le travail de tous les groupes musculaires ainsi que le développement des capacités cardio-vasculaires.

( 1 cours hebdomadaire durant la période scolaire et les petites vacances.)
Durée : 45 minutes
Nombre de participants : 30

Horaires Gym Aquatique
JourHoraire
Lundi 12h00 à 12h45 ou de 12h45 à 13h30
Mardi 12h00 à 12h45
Jeudi 12h00 à 12h45 ou de 12h45 à 13h30
Samedi 10h15 à 11h

AQUABIKE :

( 1 cours hebdomadaire durant la période scolaire et les petites  vacances.)
durée : 30 minutes    Nombre de participants : 10
 
L’aquabike permet le développement des capacités cardio-vasculaires, le travail des membres inférieures et de la ceinture abdominale tout en combattant la cellulite.

Horaires Aquabike
JourHoraire
Lundi/ Mardi  18h30 à 19h00
Mercredi 18h30 à 19h00
Vendredi 19h30 à 20h00
Samedi 11h15 à 11h45

 

PERFECTIONNEMENT ADULTE :
Activité réservée aux adultes souhaitant  nager et perfectionner les techniques de nages dans une optique de loisirs et de remise en forme.

( 1 cours hebdomadaire sur 1 trimestre durant la Période scolaire)
durée : 30 minutes
Nombre de participants : 6

Horaires Natation Débutant
JourHoraire
Mardi 12h45 à 13h30

 


Activités Enfants


JARDIN AQUATIQUE

Activité conçue pour favoriser la découverte par l’enfant du milieu aquatique avec une approche ludique.

( 1 cours hebdomadaire durant la Période scolaire)

Nombre de participants : 14

Horaires Ecole de l’eau
JourHoraires
Samedi
pour les 4-6 ans
Découverte
9h15 à 10h

BÉBÉ NAGEURS

Pour les enfants de 1 à 3 ans. 

durée : 30 minutes
Nombre de participants maximum: 14 avec 1 parent dans l'eau

Horaires Cours des bébés nageurs
Jour Horaire
Samedi 8h30 à 9h00